بحـث
المواضيع الأخيرة
فؤائد متعدده للموز
4 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
فؤائد متعدده للموز
أكدت أحدث الدراسات ان الموز له فائدة في جلب النعاس. فقبل موعد نومك بساعتين تناول إصبع موز تغرق في نوم عميق. فقد ثبت طبيا إن الموز يزيد من كمية هرمون الميلاتونين الذي يلعب دورا رئيسيا في المساعدة علي النوم العميق وان تدخين السجائر وتناول أقراص الأسبرين وبعض أدوية ضغط الدم المرتفع وشرب القهوة والشاي تؤدي إلي تقليل نسبة إفراز هرمون الميلاتونين في الجسم ، وايضا تناول الشيكولاته والتعرض للضوء المبهر قبل النوم يؤديان إلي انخفاض واضح لإفراز هذا الهرمون مما يؤدي إلى الإصابة بالتوتر والأرق، ولجوء الشخص إلى الأقراص المنومة. من المعروف أن الموز يطلق عليه طعام الفلاسفة لفائدته واحتوائه علي عناصر غذائية كبيرة
بــــــــ**ــــــــاربــــــــ**ــــــــي
**بـــا ربـــــي**- عضو نشيط
- عدد المساهمات : 73
تاريخ التسجيل : 02/11/2010
رد: فؤائد متعدده للموز
عاشت الايادي ياحبيبتي باربي على هذا الموضوع المفيد تقبلي مروري اختكي ساندرا
ساندرا- مشرف
- عدد المساهمات : 362
تاريخ التسجيل : 23/10/2010
العمر : 34
رد: فؤائد متعدده للموز
حقآ يا باربي الموضوع شييق ومفيد عاشت الايادي على موضوعك المميز يا باربي
صـقـر ألــســمــاء- عضو جديد
- عدد المساهمات : 38
تاريخ التسجيل : 20/11/2010
رد: فؤائد متعدده للموز
تسلمي يا باربي على هذه المشاركة المفيدة
تقبلي مروري اخيك امير العاشقين
تقبلي مروري اخيك امير العاشقين
*(أمـيـر ألـعـاشـقـيـن)*- عضو نشيط
- عدد المساهمات : 97
تاريخ التسجيل : 29/10/2010
رد: فؤائد متعدده للموز
الموضوع جميل جدآ ومفيد
تسلمي يا باربي
تسلمي يا باربي
صـقـر ألــســمــاء- عضو جديد
- عدد المساهمات : 38
تاريخ التسجيل : 20/11/2010
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الثلاثاء مايو 03, 2011 8:39 pm من طرف **بـــا ربـــــي**
» مخاطر الجلوس الطويل امام الكمبيوتر
الجمعة أبريل 22, 2011 6:12 pm من طرف ساندرا
» يــــا نبي ألرحمــــه
الجمعة أبريل 22, 2011 6:08 pm من طرف ساندرا
» نصائح لجمالكي سيدتي
الأحد أبريل 10, 2011 11:12 pm من طرف ساندرا
» من اداب الكفاح في الحياة
الأحد أبريل 10, 2011 10:50 pm من طرف ساندرا
» كلمات الى كل من
الأحد أبريل 10, 2011 10:44 pm من طرف ساندرا
» غرفة جميلة للاطفال
السبت أبريل 09, 2011 2:56 am من طرف قــطــر ألـــــنــــدى
» فساتين زفاف جميلة جدا لعام 2010
السبت أبريل 09, 2011 2:52 am من طرف قــطــر ألـــــنــــدى
» ملابس اطفال غاية في الروعة
الخميس أبريل 07, 2011 5:17 am من طرف الوردة الأحمراء